風邪がはやっているこの時期、とてもこころ強い味方になる精油です。
オーストラリアが主産地で、先住民のアポリジニの人たちがティートリーの葉を
お茶にして飲んでいたことが名前の由来のようです。
薬品のような匂いからは意外なほど、皮膚や粘膜には刺激がすくなくソフトに作用します。
風邪予防に、水２００mlにティートリーの精油1一滴たらしてよくかき混ぜて、うがいします。
飲み込まないようにして下さい。
膣カンジタには洗面器にお湯を入れて、４滴の精油(ティートリー）をいれてよくかき混ぜて
坐浴します。尿道炎にも効果があります。一日３回を限度にして下さい。
ティートリーは強い抗菌作用や鎮痛作用と共に免疫力の向上にも効果があります。
一見無骨な感じですが、やさしく繊細な精油です。
以前から調子が悪かったテレビが映らなくなり、ついに買い替えました。
テレビを観る習慣を断ちたくて・・・・・迷いましたが、
買ってしまいました。
売り場に行くと３７型で横にスピーカーが付いているタイプが
現品限りで激安になっていました。
スピーカーに少し傷(凹み)があるのでと係の人が説明してくれました。
それまで、『テレビを買うなら自分で持てる大きさまでにしよう！』と思っていたのに
一目で気に入ってしまい 『これ下さい！』
ところが、配送の前日気づきました。『入らないかも・・・』
今までのテレビは幅７５センチ
売り場で見た時小さく見えていたけど、とりあえずお店に連絡して
聞いてみたら１１０センチ・・・・。平謝りして、ワンサイズ小さいテレビ
が我が家に来ました。
ところで、テレビをなるべく見ないようにしよう・・・という目標は
いまの所、成功しています。
今までは突然切れていたので、確認の意味もあってよくスイッチを
入れていましたが、確実に映ると分かっていると、
安心感からか、テレビをつける習慣がなくなりました。
テレビから自立できるかどうかは、気持ちの持ちようのようです。
秋の気配が感じられるようになり、
意味もなく、不安になったり、悲しくなったりします。
肌寒くなる、季節の変わり目は気持ちを不安定にするようです。
冬から春は希望へ
春から夏は期待へ気持ちが前に向くのに
夏から秋はどうして悲しいのでしょう？
これで終わっていいの？と季節に聞かれているように感じます。
何かを忘れているようで、
何かに流されてしまったようで
心が落ち着きません。
そんな時は、思いっきり自分に甘くなります。
どっぷり悲しくなってもいいし、
不安な気持ちを無理にふり払ったりしなくていいんです。
夜、布団にくるまって後頭部に手を当てて
ゆっくり深呼吸します。
今日一日平穏に過ごせた事に感謝して
またゆっくり深呼吸
明日の自分を夢見て
もう一回深呼吸
夜のささやかな幸せの時間です。
治療院の中にはお待ちの方のために、数冊の本が置いてあります。
その中で唯一の漫画『 ぐーぐーだって猫である 』が映画になりました。
本屋さんで立ち読みしていて、大半( ３冊とも )読んでしまったのですが、
離れがたくて買ってしまった本です。
それだけ、作品に不思議な力があるのです。
映画は原作とはストーリーも少し違っていましたが、大島弓子ワールドはしっかり顕在していました。
かわいくて、はかなくて、しなやか・・・だけど登場人物はみんな、
背筋を伸ばして、しっかり前をみている
泣き喚いても、地面に足つけて踏ん張っている。
観終わった後、人っていいなぁ・・・
明日からまた一日が始まる。
そんなささやかな事に感謝したくなる映画でした。
映画に行きたい・・・・・。
最近、仕事の一区切りがつくと
映画に行きたくて、ジタバタしています。
何がではなく、物語が見たいようです。
昔は感動と、ときめきがほしくて月に一度は
映画を見ようと習慣づけていた時もありました。
いつの間にかそんな習慣も自然消滅してしまい
テレビやDVDで気をまぎらわしていました。
最近、また映画を見るようになってきました。
真央鍼灸院がある千葉中央駅付近は映画館が集中しています。
今日も見たい映画の時刻表など確認しながら
事務仕事に精出していました。
でも徳永英明さんのCD、ボーカリスト２を聞いていたら、
もう少しこの声を聞いていたくなって
映画は延期になってしまいました。
でも今日は満足です。
音楽の力って大きいですね。
とても幸せな気持ちになります。
事務仕事もはかどって満足な夜になりました。
我が家には、２，３日に1回しか顔を見ない猫がいます。
もともと近所の、のら猫の仔で隣の庭で遊んでいましたが、
ある日、玄関の前でうずくまっていて、ドアを開けると同時に
ダッシュで家の中に入ってきました。
あまりに痩せ細って元気がなかったので、病院へ直行し、
点滴、コクシジュウムの駆除でゲージの中で2週間過ごしました。
当時、生後５０日前後と言われましたが、
雛のママ猫は雛が家の中にいても平気な顔をしてました。
野生の動物は育たないと判断すると、見捨てることもあるそうですが、
雛のママ猫も育たないと判断したのでしょうか？
ママ猫の判断はともかく、雛は元気に育ちましたが、
来た時すぐに病院へ行ったのが気に入らなかったのか？
目が合うとダッシュで逃げてしまいます。
人見知りは段々進行して行き２階の奥の部屋にこもってしまいました。
ベランダと６畳の部屋の部屋だけが雛ちゃんの世界です。
ワクチンにも避妊手術にも連れて行けず家庭内、野生ねこ状態ですが
２、３日に一回位 『 ここにいるよ 』と存在を教えてくれます。
ヒーリングを言葉にするのはとても難しく
真央のホームページのメニュー説明も当初、固いものでした。
でも先ほど、何となく感触がよみがえって雰囲気が
伝えわるかな？というものが書けました。
実はヒーリング後のお客様の体調だけでなく、
真央の身体にも大きな変化が現れていました。
真央はとても低血圧９０／５０なのですが、ヒーリングの後には
１２０／７０に変化していました。
今まで測ったことがなかったのですが、いつも体調がとても良くなるのは
血圧が正常値になるせいなのかと
納得しました。今後も計測を続けて報告します。
勉強のため・・・・なんて言い訳して
エステに行ってきました。
前日の寝不足がたたったのか、最初のタッチで爆睡してしまい
何も覚えていません。
真央に帰ってきてもぼーとして
現実感がありません。
やはりエステは夢幻の世界でした。
『勉強のため』もう一度行ってみたい気がします。
昔の知り合いに２０年ぶりに会いました。
信号待ちでお互い車を停車させた時にふっと
目が合いました。
こちらはすぐ分かり会釈しましたが、先方はしばらく考えてから『・・・・・・・・久し振り(*^。^*)』
・・・・・の間は私の顔の２０年分の変化？
ちょっとショックな出来事でした。
テレビが瀕死の状態です。
テレビってご臨終の前に突然真っ暗になったりするそうですが
真央の自宅のテレビは今、正にその状態です。
最初は驚きましたが、今は慣れました。
しばらく時間を置いてスイッチを入れると復活します。
面白いです。
買ってから１４年よく使いっきたなあ・・・
達成感すら感じます。